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拜忏灭罪  
随时随地修忏悔
一天当中,无论我们面对什么人,都可以修忏悔,真心忏悔的力量最大,忏悔是降服“我执”的良方。
进入佛门从哪里开始修,从忏悔开始修。进入佛门后,先要学会反省、忏悔,“往昔所造诸罪业,皆有无始贪嗔痴。从身语意之所生,一切我今皆忏悔。”
证严法师:静思忏悔
△ 人因自觉而成长,因自满而坠落;自我批判的认错心理,是道德人心的第一课,是人格升华的阶梯。
△ 人都是在原谅自己的那一分钟开始懈怠,应时时警惕。
念佛可以忏除我们的三障
宿障就是烦恼障、业障、报障这三障,障碍着我们让我们非常的痛苦。所以当我们念佛,我们要知道,念佛这个佛号其实就是叫我们忏悔业障,念佛就可以忏除我们的三障。不但可以忏除三障,还可以让我们的善根增长。
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